Tag Archives: Mittlandsgården

Fårsafari på Mittlandsgården

Följ med fåraherden Caroline på en upplevelse utöver det vanliga. Tillsammans med den kunniga naturguiden bjuds du in till nära kontakt med både djur och natur i det Öländska Mittlandet.

Join the nature guide Caroline on this unique guided tour of the Ölandic Mittland. You are invited to close contact with both nature and animals.

Efter samlingen på Mittlandsgården åker vi gemensamt till en betesmark. Där gör vi en lätt vandring (ca 1 km) genom en betesmark i Mittlandsskogen. Hör om naturen och se livet i dammen. Lär känna trädens superkrafter och möt Sveriges största skalbagge. Om du vill får du också mata fåren ur handen. På ett lättsamt sätt blandas nutid med valda stycken av Ölands spännande historia. Tillsammans skapar vi minnen att ta med hem.

After gathering at Mittlandsgården we will move to a nature reserve in Mittlandsskogen. Hear about nature, life in a pond and the magical traits of the trees. Meet Sweden’s largest beetle and you can feed the sheep by hand. The guided tour includes both present time and little of the Ölandic history. Together we will create memories of Öland.

Praktiskt:

Guidningen passar både barn och vuxna. Kläder för utomhusaktivitet. Alltså hellre gympadojjor än sandaler och regnjacka om det regnar. Eftersom marken är ojämn kan du inte att ta med barnvagn/rullator. Hunden får också stanna hemma.

This guided tour suits both children and adults. It is held in both Swedish and English. The ground is uneven with some rocks and is therefore not suitable for trolleys. Clothing for outdoor activities and we recommend sneakers rather than sandals. Dogs can not come along

Längd 1,5 timme

Pris 95 kr per person över 2 år.

Boka här!

Boka plats genom att välja önskat datum. Boka en plats för varje person över 2 år. Barn under 2 år är välkomna – skriv på meddelande.

Öland Spirar 9-11 maj
Varje tisdag-torsdag från 2025-06-24 till 2025-08-07
Alltid klockan 10.00-11.45

Fler guidningar med MIttlandsgården hittar du här!

Röster från guidningen:

”Kan man vara för intresserad av natur? Linnéa 6 år”
”Caroline är en trollbindande duktig naturguide! Önskar att alla kunde få uppleva en tur i den öländska naturen och Mittlandskogens olika årstider med henne.” Ellen
”Genuin upplevelse. Vi följde med på fårsafarit och det var riktigt trevligt 😀
”fantastisk guidning bland får och lamm rekommenderas” Peter
”Mycket trevlig liten gård med intressanta och mysiga guidade turer (= gårdens odlingar och lammsafari). Fantastiskt god nyslungad honung!”
”Så bra att barnen får lära sig om naturen! Mamma Mona”
”En sommar utan fårsafari på Mittlandsgården är ingen sommar. Att gosa med fåren har blivit lite som en tradition.” familjen Ek


”Mittlandsgården is definitely worth a visit. We were warmly welcomed, and Caroline took time to explain a lot about this beautiful place. The kids were very happy to visit the sheep in the pasture. They have very very good honey too, besides beautiful other products!” Thekla
”Really interesting Tour and all explanations in english as Well! Many thanks!” Julia
”Nice place friendly atmosphere” Rik

Om guiden

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguide, ölandsguide och certifierad skogsbadsguide. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. Därför ger vandring tillsammans med Caroline många aha-upplevelser. Du får också många minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.  Du kan boka en privat tur med din familj eller dina arbetskamrater. Kontakta Caroline på caroline@mittlandsgarden.se.

Fårsafari på Mittlandsgården

Följ med på en upplevelse utöver det vanliga. Tillsammans med fåraherden och naturguiden bjuds du in till nära kontakt med både djur och natur i Mittlandet.

Join the nature guide Caroline on this unique guided tour of the Ölandic Mittland. You are invited to close contact with both nature and animals.

Efter samlingen på Mittlandsgården åker vi gemensamt till en betesmark. Där gör vi en lätt vandring (ca 1 km) genom en betesmark i Mittlandsskogen. Hör om naturen och se livet i dammen. Lär känna trädens superkrafter och möt Sveriges största skalbagge. Om du vill får du också mata fåren ur handen. På ett lättsamt sätt blandas nutid med valda stycken av Ölands spännande historia. Tillsammans skapar vi minnen att ta med hem.

After gathering at Mittlandsgården we will move to a nature reserve in Mittlandsskogen. Hear about nature, life in a pond and the magical traits of the trees. Meet Sweden’s largest beetle and you can feed the sheep by hand. The guided tour includes both present time and little of the Ölandic history. Together we will create memories of Öland.

Praktiskt:

Guidningen passar både barn och vuxna. Kläder för utomhusaktivitet. Alltså hellre gympadojjor än sandaler och regnjacka om det regnar. Eftersom marken är ojämn kan du inte att ta med barnvagn/rullator. Hunden får också stanna hemma.

This guided tour suits both children and adults. It is held in both Swedish and English. The ground is uneven with some rocks and is therefore not suitable for trolleys. Clothing for outdoor activities and we recommend sneakers rather than sandals. Dogs can not come along

Längd 1,5 timme

Pris 95 kr per person över 2 år.

Boka här!

Boka plats genom att välja önskat datum. Boka en plats för varje person över 2 år. Barn under 2 år är välkomna – skriv på meddelande.

Öland Spirar 9-11 maj
Varje tisdag-torsdag från 2025-06-24 till 2025-08-07
Alltid klockan 10.00-11.45

Fler guidningar med MIttlandsgården hittar du här!

Röster från guidningen:

”Kan man vara för intresserad av natur? Linnéa 6 år”
”Caroline är en trollbindande duktig naturguide! Önskar att alla kunde få uppleva en tur i den öländska naturen och Mittlandskogens olika årstider med henne.” Ellen
”Genuin upplevelse. Vi följde med på fårsafarit och det var riktigt trevligt 😀
”fantastisk guidning bland får och lamm rekommenderas” Peter
”Mycket trevlig liten gård med intressanta och mysiga guidade turer (= gårdens odlingar och lammsafari). Fantastiskt god nyslungad honung!”
”Så bra att barnen får lära sig om naturen! Mamma Mona”
”En sommar utan fårsafari på Mittlandsgården är ingen sommar. Att gosa med fåren har blivit lite som en tradition.” familjen Ek


”Mittlandsgården is definitely worth a visit. We were warmly welcomed, and Caroline took time to explain a lot about this beautiful place. The kids were very happy to visit the sheep in the pasture. They have very very good honey too, besides beautiful other products!” Thekla
”Really interesting Tour and all explanations in english as Well! Many thanks!” Julia
”Nice place friendly atmosphere” Rik

Om guiden

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguide, ölandsguide och certifierad skogsbadsguide. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. Därför ger vandring tillsammans med Caroline många aha-upplevelser. Du får också många minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.  Du kan boka en privat tur med din familj eller dina arbetskamrater. Kontakta Caroline på caroline@mittlandsgarden.se.

Fårsafari på Mittlandsgården

Följ med fåraherden Caroline på en upplevelse utöver det vanliga. Tillsammans med den kunniga naturguiden bjuds du in till nära kontakt med både djur och natur i det Öländska Mittlandet.

Join the nature guide Caroline on this unique guided tour of the Ölandic Mittland. You are invited to close contact with both nature and animals.

Efter samlingen på Mittlandsgården åker vi gemensamt till en betesmark. Där gör vi en lätt vandring (ca 1 km) genom en betesmark i Mittlandsskogen. Hör om naturen och se livet i dammen. Lär känna trädens superkrafter och möt Sveriges största skalbagge. Om du vill får du också mata fåren ur handen. På ett lättsamt sätt blandas nutid med valda stycken av Ölands spännande historia. Tillsammans skapar vi minnen att ta med hem.

After gathering at Mittlandsgården we will move to a nature reserve in Mittlandsskogen. Hear about nature, life in a pond and the magical traits of the trees. Meet Sweden’s largest beetle and you can feed the sheep by hand. The guided tour includes both present time and little of the Ölandic history. Together we will create memories of Öland.

Praktiskt:

Guidningen passar både barn och vuxna. Kläder för utomhusaktivitet. Alltså hellre gympadojjor än sandaler och regnjacka om det regnar. Eftersom marken är ojämn kan du inte att ta med barnvagn/rullator. Hunden får också stanna hemma.

This guided tour suits both children and adults. It is held in both Swedish and English. The ground is uneven with some rocks and is therefore not suitable for trolleys. Clothing for outdoor activities and we recommend sneakers rather than sandals. Dogs can not come along

Längd 1,5 timme

Pris 95 kr per person över 2 år.

Boka här!

Boka plats genom att välja önskat datum. Boka en plats för varje person över 2 år. Barn under 2 år är välkomna – skriv på meddelande.

Öland Spirar 9-11 maj
Varje tisdag-torsdag från 2025-06-24 till 2025-08-07
Alltid klockan 10.00-11.45

Fler guidningar med MIttlandsgården hittar du här!

Röster från guidningen:

”Kan man vara för intresserad av natur? Linnéa 6 år”
”Caroline är en trollbindande duktig naturguide! Önskar att alla kunde få uppleva en tur i den öländska naturen och Mittlandskogens olika årstider med henne.” Ellen
”Genuin upplevelse. Vi följde med på fårsafarit och det var riktigt trevligt 😀
”fantastisk guidning bland får och lamm rekommenderas” Peter
”Mycket trevlig liten gård med intressanta och mysiga guidade turer (= gårdens odlingar och lammsafari). Fantastiskt god nyslungad honung!”
”Så bra att barnen får lära sig om naturen! Mamma Mona”
”En sommar utan fårsafari på Mittlandsgården är ingen sommar. Att gosa med fåren har blivit lite som en tradition.” familjen Ek


”Mittlandsgården is definitely worth a visit. We were warmly welcomed, and Caroline took time to explain a lot about this beautiful place. The kids were very happy to visit the sheep in the pasture. They have very very good honey too, besides beautiful other products!” Thekla
”Really interesting Tour and all explanations in english as Well! Many thanks!” Julia
”Nice place friendly atmosphere” Rik

Om guiden

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguide, ölandsguide och certifierad skogsbadsguide. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. Därför ger vandring tillsammans med Caroline många aha-upplevelser. Du får också många minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.  Du kan boka en privat tur med din familj eller dina arbetskamrater. Kontakta Caroline på caroline@mittlandsgarden.se.

Fårsafari på Mittlandsgården

Följ med fåraherden Caroline på en upplevelse utöver det vanliga. Tillsammans med den kunniga naturguiden bjuds du in till nära kontakt med både djur och natur i det Öländska Mittlandet.

Join the nature guide Caroline on this unique guided tour of the Ölandic Mittland. You are invited to close contact with both nature and animals.

Efter samlingen på Mittlandsgården åker vi gemensamt till en betesmark. Där gör vi en lätt vandring (ca 1 km) genom en betesmark i Mittlandsskogen. Hör om naturen och se livet i dammen. Lär känna trädens superkrafter och möt Sveriges största skalbagge. Om du vill får du också mata fåren ur handen. På ett lättsamt sätt blandas nutid med valda stycken av Ölands spännande historia. Tillsammans skapar vi minnen att ta med hem.

After gathering at Mittlandsgården we will move to a nature reserve in Mittlandsskogen. Hear about nature, life in a pond and the magical traits of the trees. Meet Sweden’s largest beetle and you can feed the sheep by hand. The guided tour includes both present time and little of the Ölandic history. Together we will create memories of Öland.

Praktiskt:

Guidningen passar både barn och vuxna. Kläder för utomhusaktivitet. Alltså hellre gympadojjor än sandaler och regnjacka om det regnar. Eftersom marken är ojämn kan du inte att ta med barnvagn/rullator. Hunden får också stanna hemma.

This guided tour suits both children and adults. It is held in both Swedish and English. The ground is uneven with some rocks and is therefore not suitable for trolleys. Clothing for outdoor activities and we recommend sneakers rather than sandals. Dogs can not come along

Längd 1,5 timme

Pris 95 kr per person över 2 år.

Boka här!

Boka plats genom att välja önskat datum. Boka en plats för varje person över 2 år. Barn under 2 år är välkomna – skriv på meddelande.

Öland Spirar 9-11 maj
Varje tisdag-torsdag från 2025-06-24 till 2025-08-07
Alltid klockan 10.00-11.45

Fler guidningar med MIttlandsgården hittar du här!

Röster från guidningen:

”Kan man vara för intresserad av natur? Linnéa 6 år”
”Caroline är en trollbindande duktig naturguide! Önskar att alla kunde få uppleva en tur i den öländska naturen och Mittlandskogens olika årstider med henne.” Ellen
”Genuin upplevelse. Vi följde med på fårsafarit och det var riktigt trevligt 😀
”fantastisk guidning bland får och lamm rekommenderas” Peter
”Mycket trevlig liten gård med intressanta och mysiga guidade turer (= gårdens odlingar och lammsafari). Fantastiskt god nyslungad honung!”
”Så bra att barnen får lära sig om naturen! Mamma Mona”
”En sommar utan fårsafari på Mittlandsgården är ingen sommar. Att gosa med fåren har blivit lite som en tradition.” familjen Ek


”Mittlandsgården is definitely worth a visit. We were warmly welcomed, and Caroline took time to explain a lot about this beautiful place. The kids were very happy to visit the sheep in the pasture. They have very very good honey too, besides beautiful other products!” Thekla
”Really interesting Tour and all explanations in english as Well! Many thanks!” Julia
”Nice place friendly atmosphere” Rik

Om guiden

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguide, ölandsguide och certifierad skogsbadsguide. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. Därför ger vandring tillsammans med Caroline många aha-upplevelser. Du får också många minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.  Du kan boka en privat tur med din familj eller dina arbetskamrater. Kontakta Caroline på caroline@mittlandsgarden.se.

Fårsafari på Mittlandsgården

Följ med fåraherden Caroline på en upplevelse utöver det vanliga. Tillsammans med den kunniga naturguiden bjuds du in till nära kontakt med både djur och natur i det Öländska Mittlandet.

Join the nature guide Caroline on this unique guided tour of the Ölandic Mittland. You are invited to close contact with both nature and animals.

Efter samlingen på Mittlandsgården åker vi gemensamt till en betesmark. Där gör vi en lätt vandring (ca 1 km) genom en betesmark i Mittlandsskogen. Hör om naturen och se livet i dammen. Lär känna trädens superkrafter och möt Sveriges största skalbagge. Om du vill får du också mata fåren ur handen. På ett lättsamt sätt blandas nutid med valda stycken av Ölands spännande historia. Tillsammans skapar vi minnen att ta med hem.

After gathering at Mittlandsgården we will move to a nature reserve in Mittlandsskogen. Hear about nature, life in a pond and the magical traits of the trees. Meet Sweden’s largest beetle and you can feed the sheep by hand. The guided tour includes both present time and little of the Ölandic history. Together we will create memories of Öland.

Praktiskt:

Guidningen passar både barn och vuxna  och hålls både på svenska och engelska. Kläder för utomhusaktivitet. Alltså hellre gympadojjor än sandaler och regnjacka om det regnar. Eftersom marken är ojämn kan du inte att ta med barnvagn/rullator. Hunden får också stanna hemma.

This guided tour suits both children and adults. The guide speaks both Swedish and English. The ground is uneven with some rocks and is therefore not suitable for trolleys. Clothing for outdoor activities and we recommend sneakers rather than sandals. Dogs can not come along

Längd 1,5 timme

Pris 95 kr per person över 2 år.

Boka här!

Boka plats genom att välja önskat datum. Boka en plats för varje person över 2 år. Barn under 2 år är välkomna – skriv på meddelande.

Öland Spirar 9-11 maj
Varje tisdag-torsdag från 2025-06-24 till 2025-08-07
Alltid klockan 10.00-11.45

Fler guidningar med MIttlandsgården hittar du här!

Röster från guidningen:

”Kan man vara för intresserad av natur? Linnéa 6 år”
”Caroline är en trollbindande duktig naturguide! Önskar att alla kunde få uppleva en tur i den öländska naturen och Mittlandskogens olika årstider med henne.” Ellen
”Genuin upplevelse. Vi följde med på fårsafarit och det var riktigt trevligt 😀
”fantastisk guidning bland får och lamm rekommenderas” Peter
”Mycket trevlig liten gård med intressanta och mysiga guidade turer (= gårdens odlingar och lammsafari). Fantastiskt god nyslungad honung!”
”Så bra att barnen får lära sig om naturen! Mamma Mona”
”En sommar utan fårsafari på Mittlandsgården är ingen sommar. Att gosa med fåren har blivit lite som en tradition.” familjen Ek


”Mittlandsgården is definitely worth a visit. We were warmly welcomed, and Caroline took time to explain a lot about this beautiful place. The kids were very happy to visit the sheep in the pasture. They have very very good honey too, besides beautiful other products!” Thekla
”Really interesting Tour and all explanations in english as Well! Many thanks!” Julia
”Nice place friendly atmosphere” Rik

Om guiden

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguide, ölandsguide och certifierad skogsbadsguide. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. Därför ger vandring tillsammans med Caroline många aha-upplevelser. Du får också många minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.  Du kan boka en privat tur med din familj eller dina arbetskamrater. Kontakta Caroline på caroline@mittlandsgarden.se.

Fårsafari på Mittlandsgården

Join the nature guide Caroline on this unique guided tour of the Ölandic Mittland. You are invited to close contact with both nature and animals.

Efter samlingen på Mittlandsgården åker vi gemensamt till en betesmark. Där gör vi en lätt vandring (ca 1 km) genom en betesmark i Mittlandsskogen. Hör om naturen och se livet i dammen. Lär känna trädens superkrafter och möt Sveriges största skalbagge. Om du vill får du också mata fåren ur handen. På ett lättsamt sätt blandas nutid med valda stycken av Ölands spännande historia. Tillsammans skapar vi minnen att ta med hem.

After gathering at Mittlandsgården we will move to a nature reserve in Mittlandsskogen. Hear about nature, life in a pond and the magical traits of the trees. Meet Sweden’s largest beetle and you can feed the sheep by hand. The guided tour includes both present time and little of the Ölandic history. Together we will create memories of Öland.

Praktiskt:

Guidningen passar både barn och vuxna  och hålls både på svenska och engelska. Kläder för utomhusaktivitet. Alltså hellre gympadojjor än sandaler och regnjacka om det regnar. Eftersom marken är ojämn kan du inte att ta med barnvagn/rullator. Hunden får också stanna hemma.

This guided tour suits both children and adults. The guide speaks both Swedish and English. The ground is uneven with some rocks and is therefore not suitable for trolleys. Clothing for outdoor activities and we recommend sneakers rather than sandals. Dogs can not come along

Längd 1,5 timme

Pris 95 kr per person över 2 år.

Boka här!

Boka plats genom att välja önskat datum. Boka en plats för varje person över 2 år. Barn under 2 år är välkomna – skriv på meddelande.

Öland Spirar 9-11 maj
Varje tisdag-torsdag från 2025-06-24 till 2025-08-07
Alltid klockan 10.00-11.45

Fler guidningar med MIttlandsgården hittar du här!

Röster från guidningen:

”Kan man vara för intresserad av natur? Linnéa 6 år”
”Caroline är en trollbindande duktig naturguide! Önskar att alla kunde få uppleva en tur i den öländska naturen och Mittlandskogens olika årstider med henne.” Ellen
”Genuin upplevelse. Vi följde med på fårsafarit och det var riktigt trevligt 😀
”fantastisk guidning bland får och lamm rekommenderas” Peter
”Mycket trevlig liten gård med intressanta och mysiga guidade turer (= gårdens odlingar och lammsafari). Fantastiskt god nyslungad honung!”
”Så bra att barnen får lära sig om naturen! Mamma Mona”
”En sommar utan fårsafari på Mittlandsgården är ingen sommar. Att gosa med fåren har blivit lite som en tradition.” familjen Ek


”Mittlandsgården is definitely worth a visit. We were warmly welcomed, and Caroline took time to explain a lot about this beautiful place. The kids were very happy to visit the sheep in the pasture. They have very very good honey too, besides beautiful other products!” Thekla
”Really interesting Tour and all explanations in english as Well! Many thanks!” Julia
”Nice place friendly atmosphere” Rik

Om guiden

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguide, ölandsguide och certifierad skogsbadsguide. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. Därför ger vandring tillsammans med Caroline många aha-upplevelser. Du får också många minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.  Du kan boka en privat tur med din familj eller dina arbetskamrater. Kontakta Caroline på caroline@mittlandsgarden.se.

Skogsbad bland skogens dofter

Under ett skogsbad rör du dig långsamt, eller är helt stilla. Stillheten och det lugna tempot under ett skogsbad gör att din kropp och dina känslor kan uppfatta alla de små nyanserna i skogen och naturen. Du ger kroppen och sinnet möjlighet att skapa kontakt med naturen. Det japanska namnet för skogsbad är Shinrin-Yoku (森林浴) betyder ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen”

Många människor upplever en stress i vardagen. Nästan hela din vakna tid är du uppkopplad och hjärnan matas med ny information och nya intryck. Hjärnan är på helspänn för att kunna agera. Det kan vara svårt att hitta sätt att få återhämtning.

Investera i dig själv med en sinnlig vandring i Mittlandsskogen. Låt din hjärna och kropp få en paus från stress och oro. Ge dig själv möjligheten att återknyta kontakten med naturen och skogen.

Det guidade skogsbadet kan öka effekten av vistelsen i skogen. Guidens röst gör det svårare för de egna tankarna att vandra iväg. Skogsbad gör det lättare att slappna av och befinna sig i nuet. Det blir lättare att fokusera på sinnesintrycken genom inbjudningarna. De blir som en påminnelse om att  se, höra, dofta och känna.

Ett skogsbad erbjuder dig en djupare kontakt med den säregna  naturen i Mittlandsskogen. En skog skapad av tusentals år med bete och brukande av människorna på Öland.

Följ med på ett guidat skogsbad med Caroline Kindblom Landtmanson. Hon är certifierad skogsbadsguide (SNFTI Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute), certifierad naturguide, Ölandsguide och biolog. Hon har 17 års erfarenhet av att guida enskilda och grupper i den öländska naturen.

Praktiskt

Vi rör oss långsamt inom ett begränsat område. Ta på dig varma och bekväma och kläder. På fötterna är det bra skor som passar vädret och tål väta. Ta gärna med liggunderlag. Jag bjuder på något att dricka så ta med din egen mugg. Aktiviteten sker utomhus och vi håller ett respektfullt avstånd till varandra. Om du blir sjuk så meddela, ingen avbokningsavgift. Vid kraftig blåst eller mycket regn ställs aktiviteten in, alternativt flyttas till en mer lämplig plats.

Samling på Mittlandsgården, Törnbottenvägen 68, strax utanför Algutsrum. Antalet deltagare är begränsat.

Boka för garanterad plats.

Vi erbjuder skogsbad vid flera tillfällen under året. Precis som årstiderna skiftar, skiftar också temat för respektive skogsbad. Varje skogsbad blir därför unikt. Du kan följa med på enstaka eller boka fler. Skogsbad 2025
2025-01-25 kl 10-13 Skogsbad i vinterskogen
2025-02-23 kl 10-13 Skogsbad i väntan på vår
2025-05-01 kl 17.30-20.30 Skogsbad vid stillhetens damm
2025-06-06 kl 10-13 Skogsbad i näktergalens tid
2025-07-24 kl 17.30-20.30 Skogsbad i sommarkvällen
2025-08-16 kl 15-18 Skogsbad i gröna lövsalar
2025-10-11 kl 10-13 Skogsbad bland skogens dofter

Röster från deltagare
”En helt ny värld har öppnats för mig – tack för lånet av luppen!” Christina
”Vilken upplevelse att få sitta vid dammen och andas. Att andas tillsammans med vattnets rörelser” Anders
”För mig som är ovan vid skogen var detta skogsbad i Mittlandskogen en lagom start. Jag kommer gärna med på fler skogsbad igen!” Lotta
”Jag är ovan vid att vistas i naturen. Det kändes tryggt att följa med en grupp. Att få ta emot och dela med mig av mina upplevelser var fantastiskt.” Gunilla

 

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguideölandsguide och certifierad skogsbadsguide (Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute). Caroline har kulturlandskapet och den öländska skogen som specialintresse. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. En vandring tillsammans med Caroline ger många aha-upplevelser och minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.

Skogsbad i gröna lövsalar

Under ett skogsbad rör du dig långsamt, eller är helt stilla. Stillheten och det lugna tempot under ett skogsbad gör att din kropp och dina känslor kan uppfatta alla de små nyanserna i skogen och naturen. Du ger kroppen och sinnet möjlighet att skapa kontakt med naturen. Det japanska namnet för skogsbad är Shinrin-Yoku (森林浴) betyder ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen”

Många människor upplever en stress i vardagen. Nästan hela din vakna tid är du uppkopplad och hjärnan matas med ny information och nya intryck. Hjärnan är på helspänn för att kunna agera. Det kan vara svårt att hitta sätt att få återhämtning.

Investera i dig själv med en sinnlig vandring i Mittlandsskogen. Låt din hjärna och kropp få en paus från stress och oro. Ge dig själv möjligheten att återknyta kontakten med naturen och skogen.

Det guidade skogsbadet kan öka effekten av vistelsen i skogen. Guidens röst gör det svårare för de egna tankarna att vandra iväg. Skogsbad gör det lättare att slappna av och befinna sig i nuet. Det blir lättare att fokusera på sinnesintrycken genom inbjudningarna. De blir som en påminnelse om att  se, höra, dofta och känna.

Ett skogsbad erbjuder dig en djupare kontakt med den säregna  naturen i Mittlandsskogen. En skog skapad av tusentals år med bete och brukande av människorna på Öland.

Följ med på ett guidat skogsbad med Caroline Kindblom Landtmanson. Hon är certifierad skogsbadsguide (SNFTI Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute), certifierad naturguide, Ölandsguide och biolog. Hon har 17 års erfarenhet av att guida enskilda och grupper i den öländska naturen.

Praktiskt

Vi rör oss långsamt inom ett begränsat område. Ta på dig bekväma och kläder och skor som passar vädret för dagen. Ta gärna med liggunderlag. Jag bjuder på något att dricka så ta med din egen mugg. Aktiviteten sker utomhus och vi håller ett respektfullt avstånd till varandra. Om du blir sjuk så meddela, ingen avbokningsavgift. Vid kraftig blåst eller mycket regn ställs aktiviteten in, alternativt flyttas till en mer lämplig plats.

Samling på Mittlandsgården, Törnbottenvägen 68, strax utanför Algutsrum. Antalet deltagare är begränsat.

Boka för garanterad plats.

Vi erbjuder skogsbad vid flera tillfällen under året. Precis som årstiderna skiftar, skiftar också temat för respektive skogsbad. Varje skogsbad blir därför unikt. Du kan följa med på enstaka eller boka fler. Skogsbad 2025
2025-01-25 kl 10-13 Skogsbad i vinterskogen
2025-02-23 kl 10-13 Skogsbad i väntan på vår
2025-05-01 kl 17.30-20.30 Skogsbad vid stillhetens damm
2025-06-06 kl 10-13 Skogsbad i näktergalens tid
2025-07-24 kl 17.30-20.30 Skogsbad i sommarkvällen
2025-08-16 kl 15-18 Skogsbad i gröna lövsalar
2025-10-11 kl 10-13 Skogsbad bland skogens dofter

Röster från deltagare
”En helt ny värld har öppnats för mig – tack för lånet av luppen!” Christina
”Vilken upplevelse att få sitta vid dammen och andas. Att andas tillsammans med vattnets rörelser” Anders
”För mig som är ovan vid skogen var detta skogsbad i Mittlandskogen en lagom start. Jag kommer gärna med på fler skogsbad igen!” Lotta
”Jag är ovan vid att vistas i naturen. Det kändes tryggt att följa med en grupp. Att få ta emot och dela med mig av mina upplevelser var fantastiskt.” Gunilla

 

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguideölandsguide och certifierad skogsbadsguide (Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute). Caroline har kulturlandskapet och den öländska skogen som specialintresse. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. En vandring tillsammans med Caroline ger många aha-upplevelser och minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.

Skogsbad i sommarkvällen

Under ett skogsbad rör du dig långsamt, eller är helt stilla. Stillheten och det lugna tempot under ett skogsbad gör att din kropp och dina känslor kan uppfatta alla de små nyanserna i skogen och naturen. Du ger kroppen och sinnet möjlighet att skapa kontakt med naturen. Det japanska namnet för skogsbad är Shinrin-Yoku (森林浴) betyder ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen”

Många människor upplever en stress i vardagen. Nästan hela din vakna tid är du uppkopplad och hjärnan matas med ny information och nya intryck. Hjärnan är på helspänn för att kunna agera. Det kan vara svårt att hitta sätt att få återhämtning.

Investera i dig själv med en sinnlig vandring i Mittlandsskogen. Låt din hjärna och kropp få en paus från stress och oro. Ge dig själv möjligheten att återknyta kontakten med naturen och skogen.

Det guidade skogsbadet kan öka effekten av vistelsen i skogen. Guidens röst gör det svårare för de egna tankarna att vandra iväg. Skogsbad gör det lättare att slappna av och befinna sig i nuet. Det blir lättare att fokusera på sinnesintrycken genom inbjudningarna. De blir som en påminnelse om att  se, höra, dofta och känna.

Ett skogsbad erbjuder dig en djupare kontakt med den säregna  naturen i Mittlandsskogen. En skog skapad av tusentals år med bete och brukande av människorna på Öland.

Följ med på ett guidat skogsbad med Caroline Kindblom Landtmanson. Hon är certifierad skogsbadsguide (SNFTI Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute), certifierad naturguide, Ölandsguide och biolog. Hon har 17 års erfarenhet av att guida enskilda och grupper i den öländska naturen.

Praktiskt

Vi rör oss långsamt inom ett begränsat område. Ta på dig bekväma och kläder och skor som passar vädret för dagen. Ta gärna med liggunderlag. Jag bjuder på något att dricka så ta med din egen mugg. Aktiviteten sker utomhus och vi håller ett respektfullt avstånd till varandra. Om du blir sjuk så meddela, ingen avbokningsavgift. Vid kraftig blåst eller mycket regn ställs aktiviteten in, alternativt flyttas till en mer lämplig plats.

Samling på Mittlandsgården, Törnbottenvägen 68, strax utanför Algutsrum. Antalet deltagare är begränsat.

Boka för garanterad plats.

Vi erbjuder skogsbad vid flera tillfällen under året. Precis som årstiderna skiftar, skiftar också temat för respektive skogsbad. Varje skogsbad blir därför unikt. Du kan följa med på enstaka eller boka fler. Skogsbad 2025
2025-01-25 kl 10-13 Skogsbad i vinterskogen
2025-02-23 kl 10-13 Skogsbad i väntan på vår
2025-05-01 kl 17.30-20.30 Skogsbad vid stillhetens damm
2025-06-06 kl 10-13 Skogsbad i näktergalens tid
2025-07-24 kl 17.30-20.30 Skogsbad i sommarkvällen
2025-08-16 kl 15-18 Skogsbad i gröna lövsalar
2025-10-11 kl 10-13 Skogsbad bland skogens dofter

Röster från deltagare
”En helt ny värld har öppnats för mig – tack för lånet av luppen!” Christina
”Vilken upplevelse att få sitta vid dammen och andas. Att andas tillsammans med vattnets rörelser” Anders
”För mig som är ovan vid skogen var detta skogsbad i Mittlandskogen en lagom start. Jag kommer gärna med på fler skogsbad igen!” Lotta
”Jag är ovan vid att vistas i naturen. Det kändes tryggt att följa med en grupp. Att få ta emot och dela med mig av mina upplevelser var fantastiskt.” Gunilla

 

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguideölandsguide och certifierad skogsbadsguide (Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute). Caroline har kulturlandskapet och den öländska skogen som specialintresse. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. En vandring tillsammans med Caroline ger många aha-upplevelser och minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.

Skogsbad i näktergalens tid

Under ett skogsbad rör du dig långsamt, eller är helt stilla. Stillheten och det lugna tempot under ett skogsbad gör att din kropp och dina känslor kan uppfatta alla de små nyanserna i skogen och naturen. Du ger kroppen och sinnet möjlighet att skapa kontakt med naturen. Det japanska namnet för skogsbad är Shinrin-Yoku (森林浴) betyder ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen”

Många människor upplever en stress i vardagen. Nästan hela din vakna tid är du uppkopplad och hjärnan matas med ny information och nya intryck. Hjärnan är på helspänn för att kunna agera. Det kan vara svårt att hitta sätt att få återhämtning.

Investera i dig själv med en sinnlig vandring i Mittlandsskogen. Låt din hjärna och kropp få en paus från stress och oro. Ge dig själv möjligheten att återknyta kontakten med naturen och skogen.

Det guidade skogsbadet kan öka effekten av vistelsen i skogen. Guidens röst gör det svårare för de egna tankarna att vandra iväg. Skogsbad gör det lättare att slappna av och befinna sig i nuet. Det blir lättare att fokusera på sinnesintrycken genom inbjudningarna. De blir som en påminnelse om att  se, höra, dofta och känna.

Ett skogsbad erbjuder dig en djupare kontakt med den säregna  naturen i Mittlandsskogen. En skog skapad av tusentals år med bete och brukande av människorna på Öland.

Följ med på ett guidat skogsbad med Caroline Kindblom Landtmanson. Hon är certifierad skogsbadsguide (SNFTI Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute), certifierad naturguide, Ölandsguide och biolog. Hon har 17 års erfarenhet av att guida enskilda och grupper i den öländska naturen.

Praktiskt

Vi rör oss långsamt inom ett begränsat område. Ta på dig bekväma och kläder och skor som passar vädret för dagen. Ta gärna med liggunderlag. Jag bjuder på något att dricka så ta med din egen mugg. Aktiviteten sker utomhus och vi håller ett respektfullt avstånd till varandra. Om du blir sjuk så meddela, ingen avbokningsavgift. Vid kraftig blåst eller mycket regn ställs aktiviteten in, alternativt flyttas till en mer lämplig plats.

Samling på Mittlandsgården, Törnbottenvägen 68, strax utanför Algutsrum. Antalet deltagare är begränsat.

Boka för garanterad plats.

Vi erbjuder skogsbad vid flera tillfällen under året. Precis som årstiderna skiftar, skiftar också temat för respektive skogsbad. Varje skogsbad blir därför unikt. Du kan följa med på enstaka eller boka fler. Skogsbad 2025
2025-01-25 kl 10-13 Skogsbad i vinterskogen
2025-02-23 kl 10-13 Skogsbad i vinterskogen
2025-05-01 kl 17.30-20.30 Skogsbad i näktergalens tid
2025-06-06 kl 10-13 Skogsbad i näktergalens tid
2025-07-24 kl 17.30-20.30 Skogsbad i lövsalen
2025-08-16 kl 15-18 Skogsbad i lövsalen
2025-10-11 kl 10-13 Skogsbad i höstskogen

Röster från deltagare
”En helt ny värld har öppnats för mig – tack för lånet av luppen!” Christina
”Vilken upplevelse att få sitta vid dammen och andas. Att andas tillsammans med vattnets rörelser” Anders
”För mig som är ovan vid skogen var detta skogsbad i Mittlandskogen en lagom start. Jag kommer gärna med på fler skogsbad igen!” Lotta
”Jag är ovan vid att vistas i naturen. Det kändes tryggt att följa med en grupp. Att få ta emot och dela med mig av mina upplevelser var fantastiskt.” Gunilla

 

Guidar gör Caroline Kindblom Landtmanson, utbildad biolog, certifierad naturguideölandsguide och certifierad skogsbadsguide (Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute). Caroline har kulturlandskapet och den öländska skogen som specialintresse. Hon har gedigen kunskap om naturen och landskapet och presenterar den på ett lättsamt och trevligt sätt. En vandring tillsammans med Caroline ger många aha-upplevelser och minnen att ta med hem. Varje guidning är unik och anpassas till deltagarna, oavsett ålder, intressen och förkunskaper.